名護ハーフ
2012年02月07日/ 大会報告
日曜日に名護ハーフありました
大城康秀選手が 1時間29分15秒
徳重昭仁選手が 1時間20分52秒
宮城慎太郎 1時間32分47秒
天気
最高気温 21℃ 南東の風9m

天気も良く最高のマラソン日和でした

翌日、月曜日はハートライフで人間ドッグを受けてきました
胃カメラ予約のために3か月待ちしたのに、まさかの喉の腫れで急きょバリウム検査に

食事はこんな感じでした
参考までに
総カロリー705kcaIくらい
検査前日はハードな運動しないようにと注意されました
検査データがメチャメチャになるそうです
反省しております。。。

大城康秀選手が 1時間29分15秒
徳重昭仁選手が 1時間20分52秒
宮城慎太郎 1時間32分47秒天気

最高気温 21℃ 南東の風9m
天気も良く最高のマラソン日和でした


翌日、月曜日はハートライフで人間ドッグを受けてきました
胃カメラ予約のために3か月待ちしたのに、まさかの喉の腫れで急きょバリウム検査に

食事はこんな感じでした
参考までに
総カロリー705kcaIくらい
検査前日はハードな運動しないようにと注意されました
検査データがメチャメチャになるそうです
反省しております。。。Posted by イエロー at 20:34│Comments(1)│TrackBack(0)
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◆ この記事へのコメント
ホント疲れた(^o^;)
糸数亭での晩餐もヤバかったね♪
協力してくれた皆さんに感謝(^人^)
自己ベスト更新した方おめでとぉ♪不甲斐ない成績の方は次にリベンジしましょー!
小波津さんは三本脚で走ってた...( ̄▽ ̄;)
糸数亭での晩餐もヤバかったね♪
協力してくれた皆さんに感謝(^人^)
自己ベスト更新した方おめでとぉ♪不甲斐ない成績の方は次にリベンジしましょー!
小波津さんは三本脚で走ってた...( ̄▽ ̄;)
Posted by 旧キャプ at 2012年02月21日 07:27

